Nesse domingo 15-05 foi realizado o último longão preparatório para a MARATONA INTERNACIONAL DE PORTO ALEGRE que vai ser realizada no próximo domingo 22-05 um dos destaques do pelotão de elite é o atleta ADRIANO BASTOS vencedor em 2009.
FERNANDO LUZ- FALA galera é isso aí entramos na semana da prova, foram 14 semanas de preparação, muito treino, tiros, rodagens, longos,musculação, rampas muita coisa mesmo, mas tudo por uma boa causa ter condição de brigar de igual para igual por uma boa colocação.
Me sinto muito bem preparado para encarar mais esse desafio, confiante em um ótimo resultado, essa semana que vem pela frente é cuidar bem da alimentação, treinos leves e muito descanço.
Como gostaria de poder estar aí em Poa para ir a Maratona, estarei torcendo por ti, ve se acompanha o Adriano, mete uma pressão no cara ele que é o favorito mesmo, um abração e uma boa prova. Em Junho na Adidas o cara se encontra...
ResponderExcluirBoa prova luis.Cozinha o bastos e na finaleira tu da o bote..abraço!
ResponderExcluirOlá Fernando a familia ASCORP esta torcendo por vc. Abraço Andréa , João Vitor e Luiz
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