domingo, 10 de julho de 2011

10 milhas da PUMA


Nesse domingo 10-07 foi realizada as 10 milhas da Puma com largada no PARQUE DA HARMONIA (PORTO ALEGRE) percorrendo a orla do guaíba aproximadamente 3000 atletas,domingo de temperatura em torno de 15 graus muito agradável para a prática esportiva.

geral masculino:

1- CLAUDIR RODRIGUES 50:45

2-KLEBER ANDERSON 51:06

3- LUIS FERNANDO LUZ 51:07


FERNANDO LUZ: FALA MOÇADA FOI MUITO BOA A PROVA HOJE VENHO DE UMA SEMANA PRATICAMENTE REGENERATIVA, DEVIDO AO DESGASTE DOS TREINOS, FIQUEI MUITO SATISFEITO COM MINHA PASSAGEM DE 10KM PASSANDO EM 31:26 JÁ LARGUEI PARA AS 10 MILHAS COM ESSE OBJETIVO 10 KM FORTE E DEPOIS USAR OS ÚLTIMOS 6KM COMO VOLUME.
AGORA SIGO MINHA PREPARAÇÃO FOCADA PARA A ETAPA DE CAMPO GRANDE DO CIRCUÍTO CAIXA.

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